Introduction to
Over the past few years it’s hard not to see on an almost daily basis the latest article, radio or TV spot on the newest trends in health and fitness. Confused? I’m not surprised. The truth is the fundamentals have never changed. This course unlike any other is based on over 20 years of real world personal training methods which have helped thousands of people lose weight, tone up, get fit and finally learn how to control their body for life. Register now to get started.
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8 Live Interactive Lessons
4 Weeks
8 hours +
Introduction à la santé et au bien-être
Définition de la santé, du bien-être, des maladies. C’est une introduction aux différentes maladies qui peuvent être soignées, traitées par les médecines du monde et les thérapies diverses. Des maladies cardio-vasculaires en passant par les troubles digestifs et les addictions, vous aurez une première vue sur les pathologies et leurs conséquences.
Les médecines naturelles
Les principes fondamentaux de l’ostéopathie et de la médecine traditionnelle Chinoise seront traités. L’acupuncture, les massages Chinois, le Qi gong, le Tai-Chi et la diététique Chinoise.
Naturopathie
La naturopathie est un système médical complet et cohérent qui mise avant tout sur la stimulation des mécanismes naturels d’auto-guérison du corps. Les interventions du naturopathe visent en premier lieu à activer, nourrir et renforcer ces mécanismes plutôt qu’à éliminer des symptômes ou à attaquer directement des agents pathogènes. Elles se veulent aussi douces que possible. Pour mieux comprendre ce qu’est aujourd’hui la naturopathie, il peut être utile de rappeler ses origines, qui remontent à 2 500 ans, et son évolution plus récente, depuis une centaine d’années.
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